YOGAMOUR Tiefenentspannungsmeditation 01 im Yoga Nidra Stil

$2.99

Kurze Version: 15 Minuten Tiefenentspannungsmeditation zum Loslassen und Abschalten + 4 Minuten Einführung

Die im Liegen geübte Tiefenentspannungsmeditation im Yoga Nidra Style ist eine systematische Methode, um vollkommene mentale, emotionale und physische Entspannung herbeizuführen.

Gerade in einer hektischen Zeit wie jetzt, wo wir mit Reizüberflutungen und Schnelllebigkeit dauerhaft konfrontiert werden, erweist sich diese Methode als wunderbar, um Körper und Geist zu revitalisieren. Einfach bequem hinlegen – Augen schließen – der Stimme (Bärbel Mießner) lauschen – nachhaltig entspannen.

Die Audio-Dateien sind im Format mp3 und sollten sich auf jedem modernen Gerät abspielen lassen: vom PC über Mac, Tablets, Smartphones (Apple, Android, Blackberry etc.) und mp3-Spielern (iPod).

Hinweis zum Download
Dieser Download ist keine App, sondern 2 Audio Dateien, die als eine ZIP-Datei heruntergeladen werden und dann auf einem Computer "entpackt" werden müssen, bevor sie auf andere Geräte übertragen werden können. Du brauchst also den Zwischenschritt eines Computers um die mp3s auf Deinem SmartPhone anzuhören. Ein direkter Download auf ein SmartPhone - besonders dem iPhone und iPpad - ist in der Regel nicht möglich.

Hier gibt es noch mehr Entspannung von YOGAMOUR

Klicke die entsprechende Box an, wenn Du ein Yin-Yoga-Video oder die Yoga Nidra Audiodatei gleich mitkaufen möchtest (optional).
  • YOGAMOUR 03 - Yin Yoga, still & tief $8.99
  • YOGAMOUR 06, Good Evening - Yin Yoga für den Abend $8.99
  • YOGAMOUR Tiefenentspannungsmeditation 02 im Yoga Nidra Stil $3.99